手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第16章（第3页）
“不行。”司昭廉一本正经地说，“我想教你。”
莫凡一语道破，“我他妈看你不是想教我，是想上我。”
操，都是男人，谁还不知道谁？
司昭廉没承认也没否认，又回到最初的话题：“莫哥，别走神。”
莫凡趾高气扬地哼了一声，扯开话题：“后手拳是不是刚刚这样的？“
“是，挺标准的，”司昭廉也言归正传， “再来一下，二。”
一代表前手拳，二自然代表的是后手拳。
莫凡听到命令之后出拳，司昭廉让他保持一下。
“这里有一个重点要注意， 当你后手拳出去后，你的前手拳要回来保护下巴，否则在实战中会被对手抓住漏洞攻击。然后这只腿一样的需要四个关节同时转体， 来，再来一遍。”
莫凡来回做了两遍， 司昭廉开始教他组合拳， 自己站在莫凡的对面。
“一二的组合拳不用转脚，脚掌保持不动，直接转膝盖、转髋关节，然后重心靠前出拳。”司昭廉说，“重点在于前手拳和后手拳的连贯衔接，你来试试。一二。”
莫凡领悟能力很高，这对他完全没有任何难度， 听到数字后快准狠地发力，用拳头去击打司昭廉的手掌，一前一后的招式很流畅。
“再来一遍，”司昭廉说，“一二。”
这样打了两遍组合拳后，第三次莫凡的前手拳打到司昭廉掌心时，司昭廉手指一收，握住莫凡的拳头。
“……”莫凡眉心微跳， “你干什么？”
司昭廉一手握住莫凡的拳头，一手调整莫凡竖在胸前的手臂，“这里有一个常见的问题，打出前手拳后，后手会有一个习惯性的后拉， 这是身体下意识的反应，但是这样的话就没办法保护下巴，需要重点克服一下。”
朕，真不是断袖
登基首日，谢桐在金銮殿中睡了一觉，梦见自己是一本书中的人物。好消息，他在这本书里认真搞事业，勤政亲民，斩小人除佞臣，终于在结局时千秋一统成就大业。坏消息，这本书人气太高，读者们给他拉了...
坐忘长生
小小少年柳清欢，于战乱中走出，红尘炼心，坐忘长生。仙，山上之人也。修者，不过是夹在仙与人之间的苦旅之人，于悲欢喜乐中挣扎，在险境绝地中激战，求那一缕世外青山的仙缘。我愿消遥于世、遨游九川，我要坐忘红尘、求得长生！但封界战争乍起，灭界之祸就在眼前，月华挥洒驱云散，尸填沟壑无人拾！我辈修士自该奋起顽抗、背负希望，挽山河于破碎之前，护日月于血染之时！...
大道源珠
大道源珠情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说，大道源珠-源衍蜕-小说旗免费提供大道源珠最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
全民领主：开局一颗造化神石
江辰穿越全民领主的蓝星世界，开局获得造化神石，可强化万物。→：开局召唤女帝（非海贼）。→：巨龙出世，以一敌万。→：无尽天使，惊呆吾彦。→：重建王庭，精灵俯首。→：剑仙李寒衣，一剑斩万魔。铸造不朽神域，逆伐仙神佛魔，脚踏诸天万界。江辰：财富、实力、地位、美女、不朽生命……我，全都要。......
假王妃，金尊玉贵
假王妃，金尊玉贵情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，假王妃，金尊玉贵-画里雪人-小说旗免费提供假王妃，金尊玉贵最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
让我辅助你配吗
作为《峡谷》只打辅助的主播，颜霖上能反小野，下能抢人头，对手的区域他的家，峡谷第一逛gai仔，怎么看都不是个正经辅助。人称“峡谷辅助保护协会会长”。 颜霖：记住，整个峡谷就没有咱们辅助不能走的路！ * 一个月后，CAB战队迎来了他们的新辅助。 看到公告的战队粉忧心忡忡，这可是峡谷知名假辅助啊！CAB，危！ 赛后粉丝提问：玩你这样的辅助，应该注意点什么呢？ 颜霖：让所有对你指点江山的人滚蛋！...