手机浏览器扫描二维码访问
本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解
第10章（第5页）
那俩人才不怎么情愿拖拖拉拉地磨蹭过去。
“尤姐，这是要干什么啊？”林烈影道，“我们要先……仰卧起坐吗？”
“不是。”尤逸思把几个折叠起来的垫子竖着立在地面上，高度差不多到膝盖上一点，她直起身，说，“练习跳跃能力的。”
“？”
“单腿跳垫子，跳完五个为一组，左右腿各二十五组。”她面色镇定，“不过这个是等下的内容，你们先去跑一会儿，热热身，不用跨栏。”
“……”林烈影沉默了一下，盘算了盘算应该还好，他一看宋眠眼睛都瞪大了，先一步彰显自己的成竹在胸，“热多少？”
“先跑个，”尤逸思斟酌了一下，考虑到他们稀烂的体力，酌情再降低了一点要求，“三公里……试试吧。”
“三公里？我——”宋眠还没喊得出声，就被林烈影拖着往后走去了跑道上。宋眠被拉出去一段距离才用力甩开他，拔高声音，“你有病吧？我要跑三公里啊！”
林烈影松开手，摇摇头，“我是为你好，别惹她。”
“等下还要跳二十五组！”宋眠声音都压不下去，“军训都没这要求多！”
“那不可能，人家搞综艺的为了节目效果肯定不会考虑你们的承受能力。”林烈影虽然糊了多年，但对这些套路见多了心里很有数，“说不定上来就给你们安排个十公里负重什么的，珍惜下现在吧。说不定你训练训练，到时候还能没那么惨一点。”
宋眠还要继续说什么，林烈影拉开领口，给她看，“我刚才拦你是真的为你好，别不信，今天在公司你猜怎么着。”
他指着自己后颈上快要消散的勒痕，心有余悸，“这姐姐是真的心狠手辣啊，她直接把我领子拎起来了！我一百五十多斤！”
宋眠一卡。
“我怀疑她之前不在公司的时候，是悄悄去做了健身教练。”林烈影打量了一下周围，招呼她说，“赶紧跑吧，逃不脱的。”
看他先一步罩上卫衣帽子往前跑了去，宋眠在原地站了一会儿，才终于赌着一口气，慢腾腾跟了上去。
一圈，四百米。
三公里，就是七圈半。
尤逸思第一天并没有对他们下什么死手，要循序渐进，所以也并没有要求速度必须快，任他们慢慢跑完。
但由于这两人实在是太慢了，她等得无聊，坐在旁边，就顺便就地完成了一下今天的体能训练。
绿茶味Alpha
文案一： 为了赚生活费，俞跃伪装成“家境贫困”、“品学兼优”的好学生，去给一位年仅十五岁的学弟补课。 初见面，他就被这位尚未分化的学弟迷昏了头。 即使所有人都告诉他，这个学弟是个混世魔王，但他坚定的认为学弟是个怕寂寞的天使少年。 在补习结束的那一天，学弟抱住俞跃不撒手，可怜巴巴地问：“哥哥，等我分化后，你能和我结婚吗？” 俞跃摸摸他的头，温柔地说：“好啊。哥哥是beta，就想娶一个像你一样贴心的omega呢。” …… 三年后，分化成alpha的学弟把俞跃堵在了教室无人的角落。 “哥哥，”学弟把他抱上讲台，咬住他的喉结，低笑呢喃，“你打算什么时候‘娶’我？” ※※※※※ 文案二： 在俞跃眼中，beta是世间最完美的性别。 只要他愿意，他就可以比A还野，比O还浪。 而且beta永远不受发-情期困扰，他撩完就跑，钓完就溜，永远不用对别人负责。 唯一的问题在于——作为beta，他对信息素太不敏感了。 俞跃能闻到陆厌青身上若有似无的绿茶味信息素，坚定的认为陆厌青是个“身高过于超标的omega”。 后来俞跃才知道—— 第一，原来陆厌青不是omega。 第二，原来陆厌青确实挺绿茶的。 ※※※※※ 文案三： “我，陆厌青，决定把十八岁的生日愿望送给我最重要的人，俞跃。” “我祝他岁月长长再无荆棘，前路漫漫皆为坦途。” “我愿他一生顺遂，永远快乐。”...
大将军的小神医
大将军的小神医作者：初吻江湖内容简介：古羽莫名其妙的来到了这个陌生的朝代，古色古香的时空，他的中医医术倒也合适在这里生存，只是医者仁心，天降富贵，捡了个病人救治，却把自己治了进去……。靳锋以为自己必死无疑，但他也解脱了，好歹保了那小子平安进京，使命已经完成，他放心了，却没想到，被人给救了，这个人不知道他的身份，但是对他很好，渐渐地，...
风水之王
我出生那天，在我家院子周围落下了十九道雷，有个算命先生说，我是天生妖胎，一生命犯十八劫，不是别人死就是我死，结果那算命先生在我出生第一天就应了我的劫，抱着我刚出了村口就突然暴毙！......
星际幼儿园
刚刚大学毕业的许意，一不小心穿越到红星幼儿园里。 可是—— 园长去世了。 老师辞职了。 厨师不干了。 ……他身上还背负着各种债务，逃跑就会面临星际惩罚，看着一群星际小朋友，他决定接收一段时间看看。 一段时间后： ——红星幼儿园获得最具创意奖。 ——红星幼儿园获得模范幼儿园奖。 ——红星幼儿园成为星际第一幼儿园。 ——红星幼儿园园长许意成为星际最优秀园长。 ……… 许意：？？？我真的没想这么优秀的。 *有cp有感情戏，有cp有感情戏，有cp有感情戏，（重事情说三遍，不爱看cp的勿入），苏爽甜文，私设很多，不要代入现实，不要代入现实，不要代入现实（重要事情说三遍），一切为了剧情服务。...
幽灵境
他拿出怀里的灵土，手指抚过渐渐与灵土融为一体的金色发丝，既期待又害怕。 竟然成功了—— 以神造亚当用剩下的灵土，以及拉斐尔的头发，制造一个拉斐尔。 独属于他的，拉斐尔。...
横跨时空的我们
是十几岁青春洋溢的我们也是天道轮回下排除万难的我们抽丝拨茧携手向前没有绝对的善恶与对唯有一腔赤诚可抵万难“嘿嘿还没有人和我表白过呢”“所以你到底爱不爱我”“我不知道啊要不然我们先试试亲个嘴咋样啊”“……滚啊”......