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7、名师指点（第2页）

如今兵荒马乱，百姓生存不易，但凡有条件的人都去练武。

养身功这玩意儿太鸡肋，修炼者少……寸头男早有心理准备。但整个乌桥镇两万余人，就八个人来练养生功……这也太少了啊。

收拢心思，寸头男开口道：“老夫姓唐，名清风，字文远，原先在青乌县讲武堂授课，如今年迈，便赋闲下来，帮着家师推广些养生功。好叫我青乌县人身强体壮，不惧寒暑，延年益寿。你们可以叫我唐师傅。”

大家觉得寸头男和蔼亲切，便纷纷叫起了唐师傅。

谢安却觉得唐清风谈吐文雅，一看就是个读过书的。

“其实在前朝鼎盛时期，养生功盛行一时，上至王公大夫，下到黎民百姓都会练上一练。如今世道纷乱，大家反而没了这个性情。但只要勤加练习，对身体大有裨益。”

唐师傅娓娓道来，“养生功法品类繁多，最为基础的有五禽戏，八段锦，胎息功。层次高些的有引导术，呼吸法，冥想功。再往上还有太极拳和易筋经……”

谢安听的暗暗乍舌。

八段锦和胎息功……好理解。

但是太极拳和易筋经已经不属于养生功了吧？而是兼顾了杀伐的顶级武学。

难道说……养生功修炼到极致，也可以掌握杀伐？

不过想想谢安就释然了。

都说医武不分家，养身功本来就是武功啊。

武炼极致，岂能不通杀伐？

“现在，我主要给你们讲讲八段锦和五禽戏……”

谢安听的十分认真。