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第3章 圣贤时刻，磐石锻体诀至臻！（第5页）

如果让沈书以这种身体状态对上昨天的李磊，他甚至最后不用反击，仅靠肉体强度都能让李磊喝一壶。

若是还是跟昨天一样用顶心肘...

那恐怕沈书得跪下掐他人中求他别死。

一套刚猛拳法打完，沈书只觉得浑身气血畅通，胸间也多了一分豪迈之意。

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【凡境·八极拳熟练度+5】

【凡境·八极拳（入门）当前熟练度（28/100）】

看着那一套拳就加了5点熟练度，沈书不由得欣喜异常。

以往他哪怕打了三遍才可能只加一点熟练度。

但眼下，在锻体诀至臻之后，在打八极拳也有了新的提升。

这应该就是武传老师所说的，一法通而万法易。

武学从来不是单一的练习，体质的提升，让沈书修行其他武学的进度也是陡然加快。

这就是明明磐石锻体诀是一个凡境武学，但却面向所有大众。

磐石磐石，坚如磐石。

【你对磐石的感悟+1】

看着陡然出现的提示，沈书的一愣，这种感悟曾经在八极拳也出现过一次，但这却不会在面板中显现，但沈书明显能够感觉，这+1的感悟明显能够让他在修炼的过程中，提高效率。

“小书，马上该上学了，这两个鸡蛋你拿着路上吃吧。”

听着身后的声音，沈书才意识到，日头已经逐渐攀起，照的早晨雾气宛如流光霞彩一般。

他接过鸡蛋之后，拿着书包就冲出门去。